TopOne.id – Pernahkah Anda terpikir bahwa daun pandan yang biasa digunakan untuk memberikan aroma khas pada masakan, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa?
Selain memberikan cita rasa pada kuliner, daun pandan (Pandanus amaryllifolius) telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Thailand, dan Malaysia.
Daun pandan bukan hanya terkenal sebagai pewangi alami, tetapi juga menyimpan banyak khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Kandungan vitamin A, C, beta-karoten, dan antioksidan di dalamnya menjadikan daun pandan sebagai salah satu tanaman herbal yang potensial untuk membantu penyembuhan berbagai penyakit.
Berikut adalah beberapa manfaat daun pandan yang patut Anda ketahui:
1. Mengontrol Gula Darah untuk Penderita Diabetes
Daun pandan memiliki efek yang baik dalam membantu mengendalikan kadar gula darah.
