3. Menyehatkan Kulit dan Rambut
Antioksidan dalam teh bunga telang biru membantu merangsang produksi kolagen, yang penting untuk elastisitas kulit.
Konsumsi rutin dapat membuat kulit tampak lebih cerah, mengurangi garis halus, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan.
Selain itu, teh ini juga dapat memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhannya.
4. Mengatur Kadar Gula Darah
Teh bunga telang biru dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi lonjakan gula darah. Ini bermanfaat bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko mengalaminya.
Konsumsi teh ini secara teratur dapat menyeimbangkan kadar glukosa dalam tubuh.
