Kekurangan mineral penting dalam tubuh, yang seharusnya diperoleh melalui air dan makanan, dapat menyebabkan gangguan pada proses metabolisme tubuh yang lebih luas.
Meskipun air demineral tidak mengandung mineral, yang menjadikannya lebih ringan dan lebih mudah dicerna oleh ginjal, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa air demineral lebih baik untuk penderita batu ginjal.
Konsumsi air mineral yang mengandung elemen-elemen penting seperti magnesium justru lebih disarankan untuk mencegah pembentukan batu ginjal kalsium oksalat.
Selain itu, tubuh mendapatkan mineral tidak hanya dari air minum, tetapi juga dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Bagi penderita batu ginjal, penting untuk memahami bahwa jenis air yang dikonsumsi bukanlah penyebab utama pembentukan batu ginjal, melainkan lebih terkait dengan pola makan dan faktor-faktor lain yang memengaruhi kesehatan ginjal.
Oleh karena itu, tetap penting untuk menjaga asupan cairan yang cukup dan mengonsumsi air dengan kandungan mineral yang seimbang.
Sebagai langkah pencegahan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui jenis air dan diet yang tepat untuk kondisi kesehatan ginjal Anda.
(Windi)
